Mar de Potas

September 21, 2006

SALMÓN MARINADO, de Pilar Merino Rus

Filed under: Pescados - mardepotas @ 8:46 pm

Pescador canadienseINGREDIENTES:

  • 1 kilo y pico de salmón (1,200 por ejemplo)
  • 1 kilo de sal marina (apropiada para marinar)
  • eneldo
  • pimienta
  • un puñadito de azúcar
  • aceite de oliva virgen
  • limón

Salmón marinadoINSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN

  • Coger el trozo de salmón (1 kilo y pico) hecho dos filetes, sin espinas ni pieles, y colocarlo en una fuente con sal en el fondo. Rociar con azúcar, pimienta y eneldo. Dejarlo reposar 5 minutos y cubrir con el resto de la sal. Dejarlo macerar unas 8 horas.
  • Luego, quitar la sal, lavarlo y secarlo con un paño.
  • Retirar la primera rajita, que estará un poco salada. Hacer rajitas o láminas con el salmón, colocarlas en un plato, y ponerle encima eneldo, limón y aceite de oliva virgen. Servir.

Se puede conservar en la nevera la pieza entera (sin cortar en rajitas), cubriéndola con aceite de oliva virgen y un poco de eneldo. Puede durar así algo más de dos semanas. También se puede congelar (con el aceite y el eneldo).

Como canapé o canutillo: se puede servir con nata montada con sal y pimienta, y un poquito de caviar.

Como volaván: con huevo escalfado, el salmón y bechamel, gratinado al horno con un poco de queso por encima.

September 18, 2006

TORTILLA “JUGOSINA”, de Miguel Marinas

Filed under: Huevos y tortillas - mardepotas @ 7:45 pm
 
Tortilla de patatasANATOMIA

los ingredientes son según se vea:
  • 4 huevos
  • 3 patatas no grandes
  • 1 cebolla no pequeña
  • sal Kal Malden
  • (llamada también sal si puedes)
  • brizna de pimienta
  • si gusta: lejano sabor de ajo; se consigue friendo cabeza de ajo sin pelar (que se puede poner adornando la tortilla)
FISIOLOGIA
hay que desagregar y reunir:

1. desagregar:
  • se cortan las patatas en cuadrados lo más pequeño posible
  • se pican las cebollas finas finas
  • se separan las claras de las yemas
  • se baten las claras a punto de nieve
  • se baten las yemas
  • se fríen las patatas hasta que se doren
  • se frien las cebollas hasta que se doren
  • se escurre totalmente el aceite de unas y otras
  • (vale papel de cocina)
2. reunir:
  • se baten las yemas y se añaden a las claras si dejar de batir
  • se juntan cebollas y patatas ya doradas
  • cebollas y patatas se vuelcan en el bol, donde yacen unidas claras y yemas
  • en sartén poquísima aceite muy caliente
  • se pone la mixtura anterior (clara con yema + patata con cebolla)
  • y se cuaja unos tres minutos de cada lado
  • vuelta y vuelta
queda esponjosa
"jugosina"

September 17, 2006

FILETES DE CANGURO CON PIMIENTA

Filed under: Carnes, Curiosidades - mardepotas @ 7:44 pm

Canguro con cría Aunque la carne de canguro resulte difícil de encontrar, hace 50 años que empezó a comercializarse en Europa, y hoy en día está presente en algunos raros restaurantes. Con ella se pueden preparar platos exóticos y muy sanos.
Por si alquien la encuentra, y se decide a probarla, aquí va esta sencilla receta, extraída de El Gran Libro de los Alimentos,
editado por El Círculo de Lectores y escrito bajo la coordinación de Lourdes Llop y Olga Muriscot.

  INGREDIENTES PARA CUATRO PERSONAS

  • 4 filetes de canguro
  • 20 granos de cada tipo de pimienta (blanca, verde, rosa y negra)
  • 2 ó 3 cucharadas de aceite de olivaa
  • 1/2 vaso de nata líquida
  • sal
 
ELABORACIÓN

  • Triturar juntos todos los tipos de pimienta y extender la mezcla sobre una superficie plana.
  • Rebozar con la mezcla de pimienta los filetes de canguro, previamente salados, asegurándose de que la pimienta queda bien adherida a la carne.
  • Dorar los filetes en una sartén con aceite de oliva. Retirarlos del fuego cuando estén hechos.
  • Añadir al jugo de la sartén medio vaso de nata líquida y unos granos de pimienta, dejar reducir y acompañar los filetes con esta salsa.
(more…)

VINAGRE DE CLAVEL, de Mar de Potas

Filed under: Trucos, Ensaladas, Salsas - mardepotas @ 2:02 pm

ClavelesINGREDIENTES

  • 1litro de vinagre (puede ser de vino o de manzana))
  • 6 flores de clavel rojo
  • 1 hoja de laurel
  • algunos clavos

 

Clavo, especiaINSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN 

  • Poner a macerar todos los ingredientes en un frasco de cristal, y dejar reposar en un lugar fresco y oscuro.
  • Remover el frasco cada dos o tres días.
  • A partir de la segunda semana ya se puede empezar a utilizar este vinagre aromático para aliñar todo tipo de platos

September 15, 2006

TAPENADE Al-ZAYTUM, de Camino Sayago y J. M. López

Filed under: Aperitivos y patés - mardepotas @ 5:55 pm

El tapenade es una crema para untar cuya base son las aceitunas negras trituradas, muy apropiada como aperitivo.

INGREDIENTES

  • Paté de aceitunas negras (200 grs.)
  • Alcaparras (1 cucharadita)
  • 4 anchoas
  • Aceite de oliva (100 ml)
  • Ajo (1 diente)
  • Una pizca de Pimienta
  • Zumo de limón (1 cucharadita)

OPCIONAL

  • Piñones, Tomillo fresco, Cognac, Mostaza Dijon, Albahaca…

TapenadeINSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN

  • Triturar todos los ingredientes (menos el aceite y la pimienta) hasta obtener una pasta.
  • Añadir poco a poco el aceite, luego la mostaza y el cognac y por último la pimienta, sin dejar de batir.
  • Servir a temperatura ambiente. (Puede conservarse en el refrigerador, en un tarro cerrado, varios días).
  • A la hora de comer, se puede untar en pan o como acompañamiento.

OTRAS RECETAS con tapenade:

  • Higos rellenos con tapenade: cortar los higos por la mitad a lo ancho y rellenar con 1/2 cucharadita de tapenade, poner la otra mitad encima y apretar con cuidado. Servir 3 por persona.
  • Tomates cherry con tapenade (y ¿por qué no? tomates rellenos de tapenade).

HUMMUS DE BERENJENAS, de Salah Jamal

Filed under: Entrantes, Con productos de la huerta, Aperitivos y patés - mardepotas @ 8:55 am

INGREDIENTES

  • Dos berenjenas cocidas o asadas (en el microondas, por ejemplo, meterlas enteras y mojadas, cuatro o cinco minutos por un lado y lo mismo por el otro).
  • Un diente de ajo
  • Unas ramitas de perejil fresco
  • Dos cucharadas de tahina (semillas de sésamo molidas)
  • Una cucharadita de sal
  • Una cucharada de yogurt
     
     
    SherezadeINSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN
  • Abrir las berenjenas cocidas por la mitad, y sacarles la pulpa.
  • Poner la pulpa con el resto de los ingredientes y mezclar todo con la batidora, hasta conseguir un puré de textura mimosa.
  • Probar y rectificar la sal, o añadir un poco de agua si estuviera demasiado espeso.
  • Presentar extendido en un plato hondo, adornado con hilillos de aceite de oliva virgen.

September 14, 2006

Un libro: ‘AROMA ÁRABE’, de Salah Jamal

Filed under: Recomendaciones, Libros de cocina, Curiosidades - mardepotas @ 8:53 pm

 

Portada del libro.

Os recomendamos encarecidamente un libro maravilloso: ‘Aroma árabe. Recetas y relatos’, del palestino afincado en Barcelona Salah Jamal. Está publicado en la editorial Zendrera Zariquiey (Barcelona, 2001). Una joya para tener a mano, para leer, regalar, recomendar, practicar, probar, aprender…

El libro se abre con una cita de Gibran Khalil Gibran: "En la voluntad del hombre, hay un poder de anhelar lo que transforma su niebla interior en un sol".

Este libro de Jamal ganó el ‘Premio al mejor libro de cocina extranjera‘ Salon Livre Gourmand 2000 (Francia).

 

SALMOREJO, de Isabel Lucio

Filed under: Entrantes, Gazpachos, Con productos de la huerta - mardepotas @ 11:21 am

INGREDIENTES

  • Tomates pelados y sin semillas (estrujados)
  • Pan del día anterior mojado en agua y escurrido
  • Uno o dos dientes de ajo
  • Un chorro de aceite de oliva virgen (al gusto)
  • Un chorro de vinagre (al gusto)
  • Sal
  • (Para adornar: huevo duro, o unas lonchitas de jamón o de cecina, o atún…)

SalmorejoINSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN

  • Mezclarlo todo (tomates, pan, ajo, aceite, vinagre y sal) con la batidora. Tiene que quedar bastante espeso.
  • Ponerlo en una fuente y dejar que enfríe en la nevera.
  • Servir frío, adornado con huevo duro picado, o atún picado, o incluso unos taquitos de jamón serrano, o de cecina de León. Y con una ramita de perejil fresco.

September 13, 2006

PARA QUE NO SE PEGUEN LOS HIELOS

Filed under: Trucos - mardepotas @ 4:54 pm

Tienes una fiesta, o recibes invitados en casa.  Necesitarás una buena provisión de cubitos de hielo, pero no cuentas con bandejitas suficientes para hacerlos.

Si colocas los cubitos en una bolsa o en un táper, podrás hacer más y almacenarás una buena reserva en el congelador. El problema es que, al sacarlos de la bolsa, los hielos se han pegado.

Solución: Rocíalos, cuando los metas en la bolsa o en el táper, con un chorrito de ginebra (vale cualquier ginebra barata).

September 12, 2006

CREMA DE PIÑA, de Eloísa Otero

Filed under: Postres, Frutas, Dulces - mardepotas @ 11:05 am

Piña y copaINGREDIENTES:

  • 6 rodajas de piña (tiene que ser de lata, en su jugo, pero sin el jugo. Con piña natural, que deberá estar muy madura, la crema puede quedar demasiado fibrosa)
  • 6 petit-suise naturales
  • Un buen chorro de leche condensada (al gusto) 

INSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN

  • Mezclar todos los ingredientes con la batidora. Pasar la mezcla por el pasapuré (para eliminar las hebras de la piña).
  • Servir en copas o en cuencos y dejarlo reposar al menos 5 ó 6 horas en el frigorífico.
  • Antes de servirlo, adornar con un poquito de chocolate rallado, por ejemplo, y unos barquillos.

September 11, 2006

HUEVOS FRITOS A LA TUNECINA, de Miguel Escanciano

Filed under: Huevos y tortillas - mardepotas @ 12:55 pm

 Entra en el blog de juanra, de donde hemos sacado esta foto: http://labombilla.blogia.com/INGREDIENTES

  • Aceite de Oliva Extra Virgen
  • 2 huevos por persona (naturalmente)
  • Alcaparritas en vinagre
  • Tomillo de temporada
  • Sal gruesa
  • Pimentón (optativo)

ELABORACIÓN

  • Se pone aceite suficiente sobre la sartén y antes de que tome temperatura se cascarán los huevos y se depositarán, suavemente, sobre la misma evitando que se rompan. A continuación sobre cada una de las claras depositaremos seis o siete alacaparritas, donde deberán cuajar.
  • Espolvoreamos 2 o 3 flores de tomillo sobre la yema y salamos. Retiramos los huevos debidamente cuajados (no dejar que el aceite tome mucha temperatura pues así evitamos las puntillitas) y los depositamos sobre el plato (con ternura, pues son huevos) y a comer.
  • Es optativo el toquecito "rojo" que le impone un buen pimentón dulce de Aldea Nueva (espolvoreado ligeramente por encima al final, cuando los huevos ya estén sobre el plato).

September 10, 2006

CARRILLERAS AL VINO DE TORO, de Amelia Gamoneda

Filed under: Carnes - mardepotas @ 10:58 am

INGREDIENTES

  • 6 carrilleras (de ternera o de cerdo)
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento
  • 5 zanahorias
  • 4 dientes de ajo
  • una pizca de cilantro seco
  • 2 litros de vino de Toro
  • aceite
  • sal
  • paciencia

Carrilleras a vino de ToroINSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN

  • Poner en una olla exprés un fondo de aceite y, sin rehogar previamente, la cebolla el pimiento y las zanahorias. Todo cortado. Añadir los ajos prensados, las carrilleras enteras, la sal, el cilantro y el vino de Toro.
  • Cerrar la olla duante media hora. Abrir y, removiendo de vez en cuando con cuidado de no deshacer del todo las carrilleras, dejar cocer (y evaporar) durante 3 horas más o menos.
  • Reservar el guiso para el día siguiente, y servirlo con cous-cous, patatas fritas o arroz.

September 9, 2006

BERENJENAS RELLENAS DE CARNE, de Juan Carlos Andrés (Ratón)

Filed under: Carnes, Entrantes, Con productos de la huerta - mardepotas @ 9:59 am

 

BerenjenasINGREDIENTES

  • Tres berenjenas
  • Salsa de tomate frito (o incluso mezclado con un poco de pisto)
  • Carne picada
  • Dos dientes de ajo
  • Seis lonchas de un queso que se funda, para gratinar
  • Sal y pimienta.

INSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN

  • Cocer las berenjenas en el  microondas, enteras, lavadas y mojadas, cuatro o cinco minutos de cada lado.
  • Mientras, sofreír la carne picada en una sartén, con los dientes de ajo también picaditos en un poco de aceite.
  • Cuando estén las berenjenas, abrirlas al medio y vaciarlas dejando las carcasas preparadas para rellenar.
  • Mezclar la pulpa de las berenjenas con la carne y la salsa de tomate.
  • Rellenar las carcasas con la mezcla, cubrir con el queso y meterlas al horno bien caliente, durante diez minutos, o hasta que se gratinen.

September 8, 2006

PASTEL DE PUERROS, de Esther Torcida

Filed under: Entrantes, Con productos de la huerta - mardepotas @ 6:22 pm

PuerrosINGREDIENTES

  • 6 puerros, previamente cocidos (aprovechando al máximo la parte verde)
  • 6 huevos
  • 1 bote de leche evaporada Ideal
  • sal y pimienta (al gusto)

                 INSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN

  • Mezclar todos los ingredientes con la batidora.
  • Ponerlo en un molde previamente engrasado, apto para el microondas.
  • Calentar la mezcla en el microondas, a temperatura máxima, unos 18 minutos.
  • Una vez hecho el pastel (se sabe cuándo está introduciendo un cuchillo en la masa, que deberá salir limpio), esperar a que se enfríe.
  • Darle la vuelta, colocarlo en la mesa y servir acompañado con una salsa de mayonesa ligera.

ENSALADA DE QUESO DE CABRA, PIMIENTOS Y SALSA DE MIEL, de María Murciego

Filed under: Entrantes, Ensaladas - mardepotas @ 9:57 am

Dibujo infantil de abejas en la colmenaINGREDIENTES

  • Un rollo de queso de cabra
  • Una lata de pimientos de piquillo
  • Dos o tres cucharadas de miel
  • Un chorrito de agua

INSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN     

  • Partir el queso en rodajas y reservarlo en una fuente.
  • Calentar en un cazo los pimientos de piquillo con la miel y un chorrito de agua.
  • Cuando haya ligado la salsa, apagar el fuego, colocar los pimientos encima del queso, repartir la salsa por encima y meter todo unos segundos en el microondas, para que el queso esté templadito.
  • Servir.

September 7, 2006

TARTA DE CALABAZA, de Rosa Gaztelumendi

Filed under: Postres, Dulces - mardepotas @ 1:27 pm

ICalabazasNGREDIENTES

  • Un vaso y medio de calabaza cocida y escurrida (hecha puré)
  • La misma medida de harina
  • Una cucharadita y media de levadura
  • Dos huevos
  • Un vaso de azúcar
  • Un vaso de yogurt
  • Medio vaso de aceite

Cenicienta

INSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN

  • Mezclarlo todo con la batidora y verter la masa en un molde apropiado para horno, previamente untado con mantequilla.
  • Calentar el horno durante diez o quince minutos e introducir el molde con la masa, para que cueza durante unos 40 minutos (más o menos).
  • Sacar la tarta del horno, esperar a que enfríe y  servir.

September 6, 2006

GAZPACHO, de Ildefonso Rodríguez

Filed under: Gazpachos, Con productos de la huerta - mardepotas @ 12:43 pm

      Ildefonso Rodríguez      INGREDIENTES

  • Tomates maduros pelados (cinco, seis…, al gusto)
  • Pan duro previamente remojado en agua
  • Medio pimiento verde
  • Un pimiento rojo (o medio)
  • Medio pepino pelado (o un poco de melón, optativo)
  • Un diente de ajo (o dos, al gusto)
  • Media cebolleta (o media cebolla)
  • Sal (una cucharadita o más, al gusto)
  • Un chorro de vinagre (al gusto)
  • Un poco de comino (optativo)
  • Una pizca de pimentón (el secreto de este gazpacho)
  • Un chorro de aceite de oliva virgen (se añade al final)

 

GazpachoINSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN

  • Triturar todos los ingredientes (con excepción del aceite) con la batidora.
  • Añadir un buen chorro de aceite de oliva virgen al final, para realzar el color del gazpacho.
  • Probar como sabe y rectificar, si fuera el caso, la sal, el vinagre y el aceite, o añadir un chorro de agua si estuviera demasiado espeso…
  • Batir la mezcla definitivamente.
  • Dejarla reposar, al menos una hora, en el frigorífico.
  • Servir frío.

September 5, 2006

ORUJO DE MEMBRILLO, de Carmen (Zamora, Pedrazales)

Filed under: Licores, Frutas, Con productos de la huerta - mardepotas @ 9:19 pm

Hojas y fruto del membrillo
 INGREDIENTES

  • De 5 a 8 Membrillos maduros
  • Tres litros de orujo
  • 3 ó 4 cucharadas de azúcar moreno
  • Unos granos de café natural (pocos)
  • 3 ó 4 ramas de canela
  • Un bote de cristal grande, de cinco litros
     

INSTRUCCIONES PARA LA PREPARACIÓN 

  • Llenar el bote hasta la mitad de membrillos lavados y cortados en trozos, con la piel y sin semillas.
  • Añadir los tres litros de orujo, el azúcar, los granos de café y las ramas de canela.
  • Dejar reposar durante seis meses, por lo menos, en un lugar oscuro. (Al principio, menear el bote con el orujo, un poco de vez en cuando).

September 4, 2006

LENGUA EN SALSA DE ALMENDRAS, de María José Álvarez

Filed under: Carnes, Salsas - mardepotas @ 10:53 pm

Lengua de vaca

INGREDIENTES

  • Una lengua de vaca
  • 75 gramos de almendras
  • 200 cl. de nata líquida
  • Una cebolla hermosa
  • Un vaso de vino blanco
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta blanca

          

AlmendrasINSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN

  • Poner a cocer la lengua en agua con sal, en la olla exprés, durante 40 minutos.
  • Cuando esté, sacarla, dejar que se enfríe y pelarla.
  • A continuación, cortar la carne en rodajas finas, y reservar.
  • En una cazuela, poner a freír la cebolla picada en un poco de aceite, sin que llegue a dorarse del todo.
  • Mientras se ablanda la cebolla, batir con la batidora la nata con las almendras y reservar.
  • Añadir a la cazuela las rodajas de lengua sobre la cebolla, añadir el vino blanco y dejar que cueza un poco.
  • Salpimentar al gusto e incorporar la mezcla de nata con almendras batidas y, en su caso (si la salsa quedara muy espesa), un poco del caldo en el que se había cocido la lengua.
    • Darle un hervor a todo, para que ligue bien la salsa, y listo para servir en la mesa.

    HUMMUS DE GARBANZOS, de Carolina Martínez Palancar

    Filed under: Entrantes, Legumbres, Aperitivos y patés - mardepotas @ 3:41 pm

    Hummus de garbanzos con pan árabeINGREDIENTES

    • 1 bote de garbanzos cocidos
    • 1 ó 2 dientes de ajo (al gusto)
    • 1 limón exprimido
    • 2 cucharadas de Tahina (semillas de sésamo molidas), más o menos, al gusto
    • 2 cucharadas de yogurt natural
    • 1 cucharadita de sal (al gusto)
    • Para decorar: un poco de pimentón dulce y aceite de oliva.
    • * (Nota: La Tahina es una pasta que se hace con la semilla de sésamo molida. Se puede adquirir en tiendas árabes, así como en establecimientos especializados en dietética y productos naturales.) Garbanzos cocidos

    INSTRUCCIONES DE PREPRARACIÓN

    • Introducir todos los ingredientes en un recipiente apropiado y triturarlos con ayuda de la batidora.
    • Extender la mezcla en un plato grande.
    • Decorar con pimentón dulce espolvoreado por encima y unos hilos de aceite de oliva.
    • Se puede comer solo, o con pan árabe (también sirve el pan de pita calentito), con aceitunas negras, o con ensalada de tomate y cebolla…

    September 3, 2006

    TARTA DE QUESO, de Cova Villegas

    Filed under: Postres, Dulces - mardepotas @ 9:24 pm

    INGREDIENTES                                          

    • 1/2 litro de leche
    • 1/2 litro de nata líquida
    • Una tarrina (200 gramos o un poco más) de queso tipo Filadelfia
    • La misma medida de la tarrina de Azúcar
    • 1 sobre de "cuajo" Royal
    • Caramelo líquido Royal

     

    tarta de quesoINSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN

    • Cubrir el fondo de un molde con el caramelo líquido, y reservar.
    • Mezclar el resto de los ingredientes (leche, nata, queso, azúcar y cuajo) con la batidora, y calentar, removiendo, hasta que hierva.
    • Esperar tres minutos, a que enfríe un poco y verter la mezcla en el molde.
    • Después de un rato, colocar encima las galletas, creando lo que será la base de la tarta.
    • Dejar enfriar en la nevera, al menos 5 horas.
    • Cuando esté bien fría, volcar sobre una fuente, de manera que las galletas queden abajo y el caramelo arriba.

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