Mar de Potas

October 1, 2009

‘Garbanzos de pico de pardal fritos con gambas al ajillo’, una de las mejores recetas de CARLOS DOMÍNGUEZ CIDÓN

Filed under: Mariscos, Legumbres - mardepotas @ 1:02 am
Carlos D. Cidón
En HOMENAJE al desaparecido maestro y cocinero leonés
CARLOS DOMÍNGUEZ CIDÓN
(Restaurante Vivaldi)

'Garbanzos de pico de pardal fritos con gambas al ajillo', una de las mejores recetas de CARLOS DOMÍNGUEZ CIDÓN
INGREDIENTES:

  • Garbanzos
  • Gambas
  • Ajo
  • Perejil
  • Sal
  • Caldo de cocido
  • Aceite

PREPARACIÓN:

  • Remojar los garbanzos en agua caliente con el fin de evitar su endurecimiento, en una proporción de 4 l. de agua caliente por kilo de garbanzos y 20 g. de sal, durante al menos 12 horas.
  • Una vez bien hidratados se escurren del agua y se lavan. Se meten en una red antes de introducirlos en la olla donde tendremos caldo de cocido, rico en grasas y caliente, para evitar que se rompan, se despellejen y a la vez su carne quede cocida, su piel integrada en la carne y sean muy mantecosos.
  • En el caldo de la cocción es importante tener en cuenta el volumen, siempre ha de ser suficiente para no tener que añadirles más caldo. Si durante la cocción hubiera que añadir más caldo, este deberá estar caliente, ya que el caldo frío detiene el cocinado y los garbanzos se endurecen, entretallan.
  • Si en la cocción se utiliza una olla de presión ha de calcularse de 20 a 25 minutos a partir de los primeros silbidos que dé el aparato, para conseguir una buena cocción. Una vez cocidos los enfriamos y reservamos.
  • Pelamos las gambas y les quitamos la tripa. Picamos ajo en tacos muy pequeños y perejil.
  • Calentamos en una sartén aceite, añadimos el ajo y cuando empiece a dorarse añadimos las gambas, salamos, salteamos y añadimos perejil. Cuando las gambas estén, añadimos los garbanzos fríos, un chorro de aceite y salteamos todo junto hasta que estén calientes.

July 9, 2009

ENSALADA DE LENTEJAS CON JAMÓN, por Paco Elvira

Filed under: Ensaladas, Legumbres, Con productos de la huerta - mardepotas @ 7:37 pm
Ensalada de lentejas con jamón, de Paco Elvira
INGREDIENTES
  • ½ kilo de lentejas cocidas.
  • Media cebolla tierna
  • Medio tomate
  • Una docena de olivas rellenas
  • 50 gramos de jamón serrano en lonchas finas

MODO DE HACER:
Es facilísima de preparar. En un bol ponemos las lentejas, la cebolla y el tomate cortados a trocitos muy pequeños, las olivas rellenas partidas por la mitad y el jamón, también en trocitos muy pequeños. Lo aliño con un poco de sal, aceite de oliva virgen y vinagre de módena y remuevo a conciencia en el bol antes de servir.

January 15, 2009

LENTEJAS, el que no las quiere… las deja, por Elga del Bernesga

Filed under: Legumbres, Platos populares - mardepotas @ 8:57 pm

Lentejas caseras

Base para hacer unas lentejas caseras muy sencillas

INGREDIENTES:

  • Lentejas (conviene ponerlas a remojo unas horas antes, aunque si son del año tampoco hace falta)
  • Algo de embutido (un trozo de chorizo o jamón, o un poco de bacon picado, o carne que haya sobrado del día anterior, bien picadita en trozos pequeños, o unas costillas de cerdo… o nada, porque sin embutido también quedarán buenas)
  • Una hoja de laurel
  • Un diente de ajo
  • Una patata y una zanahoria
  • Un puñado de arroz (optativo)
  • Sal
  • Comino molido y perejil.

MODO DE HACER:

  • Poner a cocer las lentejas, cubiertas de agua fría, sin sal. Esperar a que hiervan y romper el primer hervor con un chorro de agua fría. Esperar a que hierva otra vez (este es un truco de mi abuela, Agustina Rus Flores, que solía romper el hervor una o dos veces).
  • Echar la sal, la hoja de laurel, la patata pelada y picada en trocitos pequeños, la zanahoria en rodajas, el embutido, el diente de ajo picadito y el puñado de granos de arroz (esto del arroz lo cogimos de Arguiñano), así como un toque de comino molido y otro de perejil.
  • Dejar cocer a fuego lento, por lo menos 30-35 minutos (en la olla expres con 10-15 minutos supongo que bastará), removiendo de vez en cuando, y añadiendo agua si procede. Cuando estén, probar de sal, rectificar si hiciera falta, y dejar reposar en la cazuela, tapadas, por lo menos media hora.
  • NOTA: La receta puede variar de muy distintas formas. Se puede hacer aparte un sofrito de ajo, cebolla y pimentón, e incorporarlo a las lentejas antes de apagar el fuego, removiendo un poco. Se pueden incorporar uno o dos tomates naturales bien picaditos, o un poco de puerro, con el resto de los ingredientes… Cada persona acabará haciendo este plato con su toque singular. Pero la base bien puede ser la que se indica aquí. Y el objetivo de echar una patata picadita, por ejemplo, es que la salsa espese gracias al almidón de ese tubérculo. Lo del comino es… para que no produzcan demasiadoso gases.

September 4, 2006

HUMMUS DE GARBANZOS, de Carolina Martínez Palancar

Filed under: Entrantes, Legumbres, Aperitivos y patés - mardepotas @ 3:41 pm

Hummus de garbanzos con pan árabeINGREDIENTES

  • 1 bote de garbanzos cocidos
  • 1 ó 2 dientes de ajo (al gusto)
  • 1 limón exprimido
  • 2 cucharadas de Tahina (semillas de sésamo molidas), más o menos, al gusto
  • 2 cucharadas de yogurt natural
  • 1 cucharadita de sal (al gusto)
  • Para decorar: un poco de pimentón dulce y aceite de oliva.
  • * (Nota: La Tahina es una pasta que se hace con la semilla de sésamo molida. Se puede adquirir en tiendas árabes, así como en establecimientos especializados en dietética y productos naturales.) Garbanzos cocidos

INSTRUCCIONES DE PREPRARACIÓN

  • Introducir todos los ingredientes en un recipiente apropiado y triturarlos con ayuda de la batidora.
  • Extender la mezcla en un plato grande.
  • Decorar con pimentón dulce espolvoreado por encima y unos hilos de aceite de oliva.
  • Se puede comer solo, o con pan árabe (también sirve el pan de pita calentito), con aceitunas negras, o con ensalada de tomate y cebolla…

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