<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- generator="wordpress/1.5.1-alpha" -->
<rss version="2.0" 
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
>

<channel>
	<title>Mar de Potas</title>
	<link>http://mardepotas.blogsome.com</link>
	<description>Recetas de cocina sencillas. Una bitácora de Eloísa Otero</description>
	<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 01:04:18 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=1.5.1-alpha</generator>
	<language>en</language>

		<item>
		<title>&#8216;Garbanzos de pico de pardal fritos con gambas al ajillo&#8217;, una de las mejores recetas de CARLOS DOMÍNGUEZ CIDÓN</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2009/10/01/garbanzos-de-pico-de-pardal-fritos-con-gambas-al-ajillo-una-de-las-mejores-recetas-de-carlos-dominguez-cidon/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2009/10/01/garbanzos-de-pico-de-pardal-fritos-con-gambas-al-ajillo-una-de-las-mejores-recetas-de-carlos-dominguez-cidon/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 01:02:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Mariscos</category>
	<category>Legumbres</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2009/10/01/garbanzos-de-pico-de-pardal-fritos-con-gambas-al-ajillo-una-de-las-mejores-recetas-de-carlos-dominguez-cidon/</guid>
		<description><![CDATA[	
	En HOMENAJE al desaparecido maestro y cocinero leonésCARLOS DOMÍNGUEZ CIDÓN(Restaurante Vivaldi)
	INGREDIENTES:
	
Garbanzos
	Gambas
	Ajo
	Perejil
	Sal
	Caldo de cocido
	Aceite 

	PREPARACIÓN:
	

Remojar los garbanzos en agua caliente con el fin de evitar su endurecimiento, en una proporción de 4 l. de agua caliente por kilo de garbanzos y 20 g. de sal, durante al menos 12 horas.
	Una vez bien hidratados se escurren del [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<div align="center"><img width="458" vspace="9" hspace="9" height="595" border="0" align="middle" title="Carlos D. Cidón" style="cursor: -moz-zoom-out;" alt="Carlos D. Cidón" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/111-cidon.jpg" /></div>
	<div align="center">En HOMENAJE al desaparecido maestro y cocinero leonés<br /><strong>CARLOS DOMÍNGUEZ CIDÓN</strong><br />(Restaurante Vivaldi)</div>
	<p><img width="329" vspace="9" hspace="9" height="248" border="0" align="right" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/396922778_670447d12d.jpg" alt="'Garbanzos de pico de pardal fritos con gambas al ajillo', una de las mejores recetas de CARLOS DOMÍNGUEZ CIDÓN" style="cursor: -moz-zoom-in;" title="'Garbanzos de pico de pardal fritos con gambas al ajillo', una de las mejores recetas de CARLOS DOMÍNGUEZ CIDÓN" /><br />INGREDIENTES:</p>
	<ul>
<li>Garbanzos</li>
	<li>Gambas</li>
	<li>Ajo</li>
	<li>Perejil</li>
	<li>Sal</li>
	<li>Caldo de cocido</li>
	<li>Aceite </li>
</ul>
	<p>PREPARACIÓN:</p>
	<div align="justify">
<ul>
<li>Remojar los garbanzos en agua caliente con el fin de evitar su endurecimiento, en una proporción de 4 l. de agua caliente por kilo de garbanzos y 20 g. de sal, durante al menos 12 horas.</li>
	<li>Una vez bien hidratados se escurren del agua y se lavan. Se meten en una red antes de introducirlos en la olla donde tendremos caldo de cocido, rico en grasas y caliente, para evitar que se rompan, se despellejen y a la vez su carne quede cocida, su piel integrada en la carne y sean muy mantecosos.</li>
	<li>En el caldo de la cocción es importante tener en cuenta el volumen, siempre ha de ser suficiente para no tener que a&ntilde;adirles más caldo. Si durante la cocción hubiera que a&ntilde;adir más caldo, este deberá estar caliente, ya que el caldo frío detiene el cocinado y los garbanzos se endurecen, entretallan.</li>
	<li>Si en la cocción se utiliza una olla de presión ha de calcularse de 20 a 25 minutos a partir de los primeros silbidos que dé el aparato, para conseguir una buena cocción. Una vez cocidos los enfriamos y reservamos.</li>
	<li>Pelamos las gambas y les quitamos la tripa. Picamos ajo en tacos muy peque&ntilde;os y perejil. </li>
	<li>Calentamos en una sartén aceite, a&ntilde;adimos el ajo y cuando empiece a dorarse a&ntilde;adimos las gambas, salamos, salteamos y a&ntilde;adimos perejil. Cuando las gambas estén, a&ntilde;adimos los garbanzos fríos, un chorro de aceite y salteamos todo junto hasta que estén calientes. </li>
</ul>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2009/10/01/garbanzos-de-pico-de-pardal-fritos-con-gambas-al-ajillo-una-de-las-mejores-recetas-de-carlos-dominguez-cidon/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>ENSALADA DE LENTEJAS CON JAMÓN, por Paco Elvira</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2009/07/09/ensalada-de-lentejas-con-jamon-por-paco-elvira/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2009/07/09/ensalada-de-lentejas-con-jamon-por-paco-elvira/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 19:37:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Ensaladas</category>
	<category>Legumbres</category>
	<category>Con productos de la huerta</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2009/07/09/ensalada-de-lentejas-con-jamon-por-paco-elvira/</guid>
		<description><![CDATA[	
INGREDIENTES

&#038;frac12; kilo de lentejas cocidas.
	Media cebolla tierna
	Medio tomate
	Una docena de olivas rellenas
	50 gramos de jamón serrano en lonchas finas

MODO DE HACER:
Es facilísima de preparar. En un bol ponemos las lentejas, la cebolla y el tomate cortados a trocitos muy peque&ntilde;os, las olivas rellenas partidas por la mitad y el jamón, también en trocitos muy peque&ntilde;os. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<div align="right"><a href="http://pacoelvirafoto.blogspot.com/2009/06/ensalada-de-lentejas-con-jamon-y-juan.html" target="_blank"><img vspace="9" hspace="9" border="0" align="right" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/Ensalada_lentejas.jpg" alt="Ensalada de lentejas con jamón, de Paco Elvira" title="Ensalada de lentejas con jamón, de Paco Elvira" /></a></div>
INGREDIENTES
<ul>
<li>&#038;frac12; kilo de lentejas cocidas.</li>
	<li>Media cebolla tierna</li>
	<li>Medio tomate</li>
	<li>Una docena de olivas rellenas</li>
	<li>50 gramos de jamón serrano en lonchas finas</li>
</ul>
<br />MODO DE HACER:<br />
<div align="justify">Es facilísima de preparar. En un bol ponemos las lentejas, la cebolla y el tomate cortados a trocitos muy peque&ntilde;os, las olivas rellenas partidas por la mitad y el jamón, también en trocitos muy peque&ntilde;os. Lo ali&ntilde;o con un poco de sal, aceite de oliva virgen y vinagre de módena y remuevo a conciencia en el bol antes de servir.</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2009/07/09/ensalada-de-lentejas-con-jamon-por-paco-elvira/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>Un lugar para paladear: &#8216;CIELO DEL PALADAR&#8217;, en León</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2009/06/24/cielo-del-paladar/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2009/06/24/cielo-del-paladar/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 22:12:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Recomendaciones</category>
	<category>Personajes</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2009/06/24/cielo-del-paladar/</guid>
		<description><![CDATA[	&nbsp;Entra en (haz click):
	CIELO DEL PALADAR
	Una Paladar en&#8230; León
	con LAS COMETAS: Inma la Durce y Teresa la Marquesa
	en el ático de la Reina ~ 
	NOTA: &#8216;Una paladar&#8217;, en Cuba, es una especie de casa de comidas clandestina, un restaurante ilegal que alguien monta en su propia vivienda, y en el que se sirven ricas comidas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center">&nbsp;<a href="http://cielodelpaladar.blogspot.com/" target="_blank"><img vspace="9" hspace="9" border="0" align="middle" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/corona-banderas.jpg" alt="Cielo del Paladar" title="Cielo del Paladar" /></a><br />Entra en (haz click):</p>
	<p align="center"><a href="http://cielodelpaladar.blogspot.com/" target="_blank"><strong>CIELO DEL PALADAR</strong></a></p>
	<p align="center"><strong>Una Paladar en&#8230; León</strong></p>
	<p align="center">con LAS COMETAS:<br /><strong> Inma la Durce</strong> y <strong>Teresa la Marquesa</strong></p>
	<p align="center">en el ático de la Reina <br />~ </p>
	<div align="justify">NOTA: &#8216;Una paladar&#8217;, en Cuba, es una especie de casa de comidas clandestina, un restaurante ilegal que alguien monta en su propia vivienda, y en el que se sirven ricas comidas caseras. En éste de LAS COMETAS Inma y Teresa, instalado en un ático regio con vistas al cielo leonés, las comidas o cenas van acompa&ntilde;adas de fiesta y amistad.</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2009/06/24/cielo-del-paladar/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>LA QUEIMADA, con CONXURO, por Murciego</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2009/06/24/la-queimada/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2009/06/24/la-queimada/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 21:52:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Licores</category>
	<category>En verso</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2009/06/24/la-queimada/</guid>
		<description><![CDATA[	  
	INGREDIENTES (para seis personas):
	
Por lo menos, dos o tres litros de Orujo blanco
	Futas (limón, naranja, pomelo, melocotón&#8230; con piel)
	Un buen pu&ntilde;ado de azúcar morena (al gusto)
	Unos granos de café
 
	MODO DE HACER:
	
Echar unos pu&ntilde;aditos de azúcar morena, al gusto, en el fondo de una cazuela de barro, o de un recipiente apto para [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center"><img vspace="9" hspace="9" border="0" align="middle" title="Queimada" alt="Queimada" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/Queimada.jpg" />  </p>
	<p align="justify">INGREDIENTES (para seis personas):</p>
	<ul>
<li>Por lo menos, dos o tres litros de Orujo blanco</li>
	<li>Futas (limón, naranja, pomelo, melocotón&#8230; con piel)</li>
	<li>Un buen pu&ntilde;ado de azúcar morena (al gusto)</li>
	<li>Unos granos de café</li>
 </ul>
	<p align="justify">MODO DE HACER:</p>
	<ul>
<li>Echar unos pu&ntilde;aditos de azúcar morena, al gusto, en el fondo de una cazuela de barro, o de un recipiente apto para la queimada. A&ntilde;adir por lo menos dos litros de orujo (según el número de personas), la fruta cortada en trozos y los granos de café.  </li>
	<li>Coger un poco de orujo en el cucharón, calentarlo con un mechero, hasta que coja la temperatura apropiada para que prenda el aguardiente. Depositar suavemente el cucharón prendido sobre la superficie del orujo de la cazuela, hasta que se encienda a su vez.</li>
	<li>Mover con cuidado el cucharón, de abajo hacia arriba, soltando el líquido ardiente poco a poco sobre el contenido de la cazuela, durante unos minutos, hasta que se decida apagar y probar.
	</li>
 </ul>
	<div align="center"><strong><br /> ~ ~ ~ <br /> CONXURO DA QUEIMADA na noite de San Xoán</strong></p>
	<p> Mouchos, coruxas, sapos e bruxas.<br /> Demos, trasgos e dianhos,<br /> espritos das nevoadas veigas.<br /> Corvos, pintigas e meigas,<br /> feitizos das mencinheiras.<br /> Pobres canhotas furadas,<br /> fogar dos vermes e alimanhas.<br /> Lume das Santas Companhas,<br /> mal de ollo, negros meigallos,<br /> cheiro dos mortos, tronos e raios.<br /> Oubeo do can, pregon da morte,<br /> foucinho do satiro e pe do coello.<br /> Pecadora lingua da mala muller<br /> Casada cun home vello.<br /> Averno de Satan e Belcebu,<br /> lume dos cadavres ardentes,<br /> corpos mutilados dos indecentes,<br /> peidos dos infernales cus,<br /> muxido da mar embravescida.<br /> Barriga inutil da muller solteira,<br /> falar dos gatos que andan a xaneira,<br /> guedella porca de cabra mal parida.<br /> Con este fol levantarei<br /> as chamas deste lume<br /> que asemella ao do inferno,<br /> e fuxiran as bruxas acabalo das suas escobas,<br /> indose ba&ntilde;ar na praia das areas gordas.<br /> &iexcl;Oide, oide! os ruxidos<br /> que dan as que non poden<br /> deixar de queimarse no agoardente<br /> quedando asi purificadas.<br /> E cando este brebaxe baixe po las nosas gorxas,<br /> quedaremos libres dos males<br /> da nosa ialma<br /> e de todo embruxamento.</p>
	<p> Forzas do ar, terra, mar e lume,<br /> a vos fago esta chamada:<br /> si e verdade que tendes mais poder que a humana xente,<br /> eiqui e agora, facede cos espritos<br /> dos amigos que estan fora,<br /> participen con nos desta queimada.</p>
	<p> <strong>Versión en espa&ntilde;ol</strong></p>
	<p> Buhos, lechuzas, sapos y brujas,<br /> demonios, trasgos y diablos,<br /> espíritus de las nevadas vegas.<br /> Cuervos, salamandras y meigas,<br /> hechizos de las curanderas.<br /> Podridas ca&ntilde;as agujereadas,<br /> hogar de gusanos y de alima&ntilde;as.<br /> lumbre de las Santa Compa&ntilde;a,<br /> mal de ojo, negros hechizos,<br /> olor de los muertos, truenos y rayos.<br /> Aullido del perro, anuncio de la muerte;<br /> hocico del sátiro y pie del conejo.<br /> Pecadora lengua de la mala mujer casada con un hombre viejo.<br /> Averno de Satán y Belcebú, fuego de los cadáveres ardientes,<br /> cuerpos mutilados de los indecentes<br /> pedos de los infernales culos,<br /> mugido de la mar embravecida.<br /> Barriga inútil de la mujer soltera,<br /> maullar de los gatos en celo,<br /> guedeja sucia de cabra mal parida.<br /> Con este cazo levantaré las llamas de este fuego<br /> que se asemeja al del infierno,<br /> y huirán las brujas a caballo de sus escobas,<br /> yéndose a ba&ntilde;ar a la playa de las arenas gordas.<br /> &iexcl;Oíd, oíd! los rugidos que dan las que no pueden dejar de quemarse en el aguardiente<br /> quedando así purificadas.<br /> Y cuando este brebaje baje por nuestras gargantas,<br /> quedaremos libres de los males de nuestra alma y de todo embrujamiento.<br /> Fuerzas del aire, tierra, mar y fuego,<br /> a vosotros hago esta llamada:<br /> si es verdad que tenéis más poder que la humana gente,<br /> aquí y ahora, haced que los espíritus de los amigos que están fuera,<br /> participen con nosotros de esta queimada.  </div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2009/06/24/la-queimada/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>LICOR DE FRESAS, por Susana Martín</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/licor-de-fresas-por-susana-martin/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/licor-de-fresas-por-susana-martin/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 15:44:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Licores</category>
	<category>Frutas</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/licor-de-fresas-por-susana-martin/</guid>
		<description><![CDATA[	&nbsp;
	INGREDIENTES:
	

1 Kg. de fresas o fresones
	1 litro de brandy o co&ntilde;ac
	1 vaso de azúcar (a nosotros nos gusta poco dulce, pero podéis echar más según vuestro gusto)
	1 rama de canela (optativa)
	(y si tuviéramos unas ramitas de menta fresca&#8230; mejor que mejor, pero si no da igual) 


	MODO DE HACER:
	

Lavar bien las fresas y quitarles los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center">&nbsp;<img vspace="9" hspace="9" border="0" align="right" title="Licor de fresas" alt="Licor de fresas" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/IM005181.JPG" /></p>
	<p align="justify">INGREDIENTES:</p>
	<div align="justify">
<ul>
<li><strong>1 Kg. de fresas o fresones</strong></li>
	<li><strong>1 litro de brandy o co&ntilde;ac<br /></strong></li>
	<li><strong>1 vaso de azúcar</strong> (a nosotros nos gusta poco dulce, pero podéis echar más según vuestro gusto)</li>
	<li>1 rama de canela (optativa)</li>
	<li>(y si tuviéramos unas ramitas de menta fresca&#8230; mejor que mejor, pero si no da igual) </li>
</ul>
</div>
	<p align="justify">MODO DE HACER:</p>
	<div align="justify">
<ul>
<li>Lavar bien las fresas y quitarles los rabitos verdes. Partirlas al medio. Ponerlas en una pota (cazuela, vasija&#8230;).</li>
	<li>Echar el azúcar por encima de las fresas y dejar macerar una media hora.</li>
	<li>Echar después el brandy (junto con la rama de canela y las ramitas de menta fresca en su caso). </li>
	<li>Dejar reposar por lo menos una semana en la pota, removiendo de vez en cuando.</li>
	<li>Colar y guardar el licor en una botella, en el congelador. </li>
	<li>Servir muy frío. </li>
</ul>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/licor-de-fresas-por-susana-martin/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>Recordando a Carpanta</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/carpanta/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/carpanta/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 15:43:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Personajes</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/carpanta/</guid>
		<description><![CDATA[	&nbsp;
	&nbsp;
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center">&nbsp;<img border="0" src="http://mardepotas.blogsome.com/images/carpanta.gif" alt="http://mardepotas.blogsome.com/images/carpanta.gif" style="cursor: -moz-zoom-out;" /></p>
	<p align="center">&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/carpanta/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>Uvas, fresas, cerezas y frambuesas&#8230;</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/uvas-fresas-cerezas-y-frambuesas/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/uvas-fresas-cerezas-y-frambuesas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 15:43:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Frutas</category>
	<category>Bodegones</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/uvas-fresas-cerezas-y-frambuesas/</guid>
		<description><![CDATA[	&nbsp;
	Frutas en un mercado de Arles, una fotografía de LUIS MARIGÓMEZ 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center">&nbsp;<img width="414" vspace="9" hspace="9" height="275" border="0" align="middle" title="Una fotografía de Luis Marigómez" alt="Una fotografía de Luis Marigómez" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/1-frutas-para-una-tarde-de-lectura.jpg" /></p>
	<p align="center">Frutas en un mercado de Arles, una fotografía de LUIS MARIGÓMEZ </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2009/03/24/uvas-fresas-cerezas-y-frambuesas/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>Ajos y limones en bodegón</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/22/ajos-y-limones-en-bodegon-por-m-carmen-burgos/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/22/ajos-y-limones-en-bodegon-por-m-carmen-burgos/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jan 2009 23:42:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Frutas</category>
	<category>Bodegones</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/22/ajos-y-limones-en-bodegon-por-m-carmen-burgos/</guid>
		<description><![CDATA[	&nbsp;
	Una fotografía de M. Carmen Burgos&nbsp; 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center">&nbsp;<img border="0" src="http://mardepotas.blogsome.com/images/normal_Bodeg%C3%B3n.JPG" alt="http://mardepotas.blogsome.com/images/normal_Bodeg%C3%B3n.JPG" /></p>
	<p align="center">Una fotografía de <a href="http://www.objetivomalaga.com/ganadores/winpage2.html" target="_blank">M. Carmen Burgos</a>&nbsp; </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/22/ajos-y-limones-en-bodegon-por-m-carmen-burgos/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>Cocina para impostores&#8230; de Falsarius Chef</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/22/cocina-para-impostores-de-falsarius-chef/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/22/cocina-para-impostores-de-falsarius-chef/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jan 2009 23:35:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Libros de cocina</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/22/cocina-para-impostores-de-falsarius-chef/</guid>
		<description><![CDATA[	 
	Dos libros, ya, y un blog&#8230; 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center"><a href="http://cocinaparaimpostores.blogspot.com/" target="_blank"><img hspace="9" vspace="9" border="0" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/Portada+a+tama%C3%B1o+para+blog.jpg" alt="Cocina para impostores" title="Cocina para impostores" /></a> <a href="http://cocinaparaimpostores.blogspot.com/" target="_blank"><img hspace="9" vspace="9" border="0" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/Portada+cocina+2+para+blog+copia+con+relieve.jpg" alt="Cocina para impostores" title="Cocina para impostores" /></a></p>
	<p align="center">Dos libros, ya, y <a href="http://cocinaparaimpostores.blogspot.com/" target="_blank">un blog</a>&#8230; </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/22/cocina-para-impostores-de-falsarius-chef/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>LENTEJAS, el que no las quiere&#8230; las deja, por Elga del Bernesga</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/15/lentejas-comida-de-viejas-el-que-no-las-quiere-las-deja-por-elga-del-bernesga/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/15/lentejas-comida-de-viejas-el-que-no-las-quiere-las-deja-por-elga-del-bernesga/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Jan 2009 20:57:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Legumbres</category>
	<category>Platos populares</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/15/lentejas-comida-de-viejas-el-que-no-las-quiere-las-deja-por-elga-del-bernesga/</guid>
		<description><![CDATA[	
	Base para hacer unas lentejas caseras muy sencillas
	INGREDIENTES:
	

Lentejas (conviene ponerlas a remojo unas horas antes, aunque si son del a&ntilde;o tampoco hace falta)
	Algo de embutido (un trozo de chorizo o jamón, o un poco de bacon picado, o carne que haya sobrado del día anterior, bien picadita en trozos peque&ntilde;os, o unas costillas de cerdo&#8230; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center"><img hspace="20" height="211" width="319" vspace="20" border="0" align="middle" style="cursor: -moz-zoom-in;" alt="Lentejas caseras" src="http://mardepotas.blogsome.com/images/lentejas2.jpg" title="Lentejas caseras" /></p>
	<p align="center"><font color="#333300">Base para hacer unas lentejas caseras muy sencillas</font></p>
	<p><font color="#333300">INGREDIENTES:</font></p>
	<div align="justify">
<ul>
<li><font color="#333300"><strong>Lentejas</strong> (conviene ponerlas a remojo unas horas antes, aunque si son del a&ntilde;o tampoco hace falta)</font></li>
	<li><font color="#333300"><strong>Algo de embutido</strong> (un trozo de chorizo o jamón, o un poco de bacon picado, o carne que haya sobrado del día anterior, bien picadita en trozos peque&ntilde;os, o unas costillas de cerdo&#8230; o nada, porque sin embutido también quedarán buenas)</font></li>
	<li><font color="#333300">Una hoja de <strong>laurel</strong></font></li>
	<li><font color="#333300">Un diente de<strong> ajo</strong></font></li>
	<li><font color="#333300">Una<strong> patata</strong> y una <strong>zanahoria</strong><br /></font></li>
	<li><font color="#333300">Un pu&ntilde;ado de <strong>arroz</strong> (optativo) </font></li>
	<li><font color="#333300"><strong>Sal</strong></font></li>
	<li><font color="#333300"><strong>Comino</strong> molido y perejil.<br /></font></li>
</ul>
</div>
	<p align="justify"><font color="#333300">MODO DE HACER:</font></p>
	<div align="justify">
<ul>
<li><font color="#333300">Poner a cocer las lentejas, cubiertas de agua fría, sin sal. Esperar a que hiervan y romper el primer hervor con un chorro de agua fría. Esperar a que hierva otra vez (este es un truco de mi abuela, Agustina Rus Flores, que solía romper el hervor una o dos veces).</font></li>
	<li><font color="#333300">Echar la sal, la hoja de laurel, la patata pelada y picada en trocitos peque&ntilde;os, la zanahoria en rodajas, el embutido, el diente de ajo picadito y el pu&ntilde;ado de granos de arroz (esto del arroz lo cogimos de Argui&ntilde;ano), así como un toque de comino molido y otro de perejil.</font></li>
	<li><font color="#333300">Dejar cocer a fuego lento, por lo menos 30-35 minutos (en la olla expres con 10-15 minutos supongo que bastará), removiendo de vez en cuando, y a&ntilde;adiendo agua si procede. Cuando estén, probar de sal, rectificar si hiciera falta, y dejar reposar en la cazuela, tapadas, por lo menos media hora.</font></li>
	<li><font color="#333300">NOTA: La receta puede variar de muy distintas formas. Se puede hacer aparte un sofrito de ajo, cebolla y pimentón, e incorporarlo a las lentejas antes de apagar el fuego, removiendo un poco. Se pueden incorporar uno o dos tomates naturales bien picaditos, o un poco de puerro, con el resto de los ingredientes&#8230; Cada persona acabará haciendo este plato con su toque singular. Pero la base bien puede ser la que se indica aquí. Y el objetivo de echar una patata picadita, por ejemplo, es que la salsa espese gracias al almidón de ese tubérculo. Lo del comino es&#8230; para que no produzcan demasiadoso gases.</font></li>
</ul>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/15/lentejas-comida-de-viejas-el-que-no-las-quiere-las-deja-por-elga-del-bernesga/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>REMEDIO casero para cortar el HIPO: &#8220;azúcar y limón&#8221;, por Elga del Bernesga</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/07/remedio-casero-para-cortar-el-hipo-azucar-y-limon/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/07/remedio-casero-para-cortar-el-hipo-azucar-y-limon/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 00:46:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Trucos</category>
	<category>Curiosidades</category>
	<category>Remedios caseros con productos naturales</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/07/remedio-casero-para-cortar-el-hipo-azucar-y-limon/</guid>
		<description><![CDATA[	&nbsp;
	INGREDIENTES:
	
Azúcar y limón 

	 
	MODO DE HACER:
	
Coger una peque&ntilde;a cantidad de azúcar en una cucharrilla, sin llenarla del todo. 
	Exprimir una rodaja de limón sobre el azúcar.
	Llevar la cucharilla a la boca, y tragar el limón mezclado con el azúcar.
	El hipo desaparecerá de forma instantánea (en una gran mayoría de los casos). 

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center">&nbsp;<img hspace="9" height="201" width="245" vspace="9" border="0" align="middle" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/hipo.jpg" alt="Como curar el hipo" title="Como curar el hipo" style="width: 245px; height: 201px;" /></p>
	<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
	<ul>
<li>Azúcar y limón </li>
</ul>
	<p align="center"><img hspace="9" height="112" width="179" vspace="9" border="0" align="middle" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/limon1.gif" alt="limón" title="limón" /><img hspace="8" height="136" width="205" vspace="8" border="0" align="middle" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/cuchara.jpg" alt="azúcar con limón para curar el hipo" style="cursor: -moz-zoom-in;" title="azúcar con limón para curar el hipo" /> </p>
	<p><strong>MODO DE HACER:</strong></p>
	<ul>
<li>Coger una peque&ntilde;a cantidad de azúcar en una cucharrilla, sin llenarla del todo. </li>
	<li>Exprimir una rodaja de limón sobre el azúcar.</li>
	<li>Llevar la cucharilla a la boca, y tragar el limón mezclado con el azúcar.</li>
	<li>El hipo desaparecerá de forma instantánea (en una gran mayoría de los casos). </li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2009/01/07/remedio-casero-para-cortar-el-hipo-azucar-y-limon/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>TRUCO para DESGRANAR UNA GRANADA</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/truco-para-desgranar-una-granada/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/truco-para-desgranar-una-granada/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Oct 2008 19:34:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Trucos</category>
	<category>Frutas</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/truco-para-desgranar-una-granada/</guid>
		<description><![CDATA[	&nbsp;
	Un truco para sacar fácilmente las peque&ntilde;as perlas rojas de la granada es cortar el fruto por la mitad pero en sentido horizontal, no como en la foto (digamos que esa granada ha sido cortada en vertical, si se colocara entera sobre una superficie con la base del fruto abajo). Para desgranarla, se coge con [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center">&nbsp;<img hspace="9" height="261" width="347" vspace="9" border="0" alt="Granadas" src="http://mardepotas.blogsome.com/images/Granadas.jpg" title="Granadas" /></p>
	<p align="justify">Un truco para sacar fácilmente las peque&ntilde;as perlas rojas de la granada es cortar el fruto por la mitad pero en sentido horizontal, no como en la foto (digamos que esa granada ha sido cortada en vertical, si se colocara entera sobre una superficie con la base del fruto abajo). <br />Para desgranarla, se coge con una mano una mitad, boca-abajo, y se van golpeando los lados de la granada, por fuera, con una cuchara o un palo de mortero en la otra mano, con ganas, hasta que salgan todas las perlitas. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/truco-para-desgranar-una-granada/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>GACHAS AL ESTILO MANCHEGO, por los amigos de GREGORIO DAVID y VIRGINIA SOFÍA &#038; Cía.</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/gachas-al-estilo-manchego-por-los-amigos-de-gregorio-david-y-virginia-sofia-cia/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/gachas-al-estilo-manchego-por-los-amigos-de-gregorio-david-y-virginia-sofia-cia/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Oct 2008 19:10:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Carnes</category>
	<category>Entrantes</category>
	<category>Platos populares</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/gachas-al-estilo-manchego-por-los-amigos-de-gregorio-david-y-virginia-sofia-cia/</guid>
		<description><![CDATA[	&nbsp;
	INGREDIENTES: 
	

Poquito de carne (lomo o panceta mayormente)
	Ajos, laurel, pimentón de la Vera, pizca de azafrán (cosecha propia).
	Harina de titos, como en las jotas.
 
  MODO DE PREPARACIÓN: 

Se sofríen los ajos (grandes) en cazuela con fondo, como en la foto.
	Se a&ntilde;ade la carne en trozos peque&ntilde;os hasta que suelte su grasita y quede [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center">&nbsp;<a target="_blank" href="http://gregoriodavid.blogspot.com/2008/10/gachas-manchegas-y-cumpleaos.html"><img height="293" width="289" border="0" style="cursor: -moz-zoom-in;" alt="http://mardepotas.blogsome.com/images/gachas.jpg" src="http://mardepotas.blogsome.com/images/gachas.jpg" /></a></p>
	<p>INGREDIENTES: </p>
	<div align="justify">
<ul>
<li>Poquito de carne (lomo o panceta mayormente)</li>
	<li>Ajos, laurel, pimentón de la Vera, pizca de azafrán (cosecha propia).</li>
	<li>Harina de titos, como en las jotas.</li>
 </ul>
  MODO DE PREPARACIÓN:<br /> 
<ul>
<li>Se sofríen los ajos (grandes) en cazuela con fondo, como en la foto.</li>
	<li>Se a&ntilde;ade la carne en trozos peque&ntilde;os hasta que suelte su grasita y quede bien frita.</li>
	<li>Se retira del fuego &mdash;o se pone a mínimo&mdash; y se le a&ntilde;ade el pimentón y el azafrán, que se tueste sin quemarlo, y a continuación una cucharada sopera colmada de harina de titos por persona, que también se tuesta.</li>
	<li>Se le a&ntilde;ade agua (dos vasos por persona) y se pone en fuego medio sin dejar de remover hasta que alcance consistencia de bechamel. &iexcl;No olvidar la sal!</li>
	<li>Se come caliente mojando pan y regado con buen vino (en esta ocasión Marqués de Riscal cosecha del 2003, regalo de cumplea&ntilde;os).</li>
 </ul>
 Suele acompa&ntilde;arse de excelente conversación a medida que hace efecto.</p>
	<p> &iexcl;Salud, por los que están siempre en el camino! </div>
	<p align="justify">*NOTA: Nos aportan esta receta, directamente desde La Mancha, los amigos del blog <strong><a target="_blank" href="http://gregoriodavid.blogspot.com/2008/10/gachas-manchegas-y-cumpleaos.html">GREGORIO DAVID</a></strong>, que estaban de cumplea&ntilde;os. &iexcl;FELICIDADES! </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/gachas-al-estilo-manchego-por-los-amigos-de-gregorio-david-y-virginia-sofia-cia/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>TIEMPO DE COCCIÓN (EN MINUTOS) DE LOS MARISCOS</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/tiempo-de-coccion-de-los-mariscos/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/tiempo-de-coccion-de-los-mariscos/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Oct 2008 18:51:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Entrantes</category>
	<category>Trucos</category>
	<category>Mariscos</category>
	<category>Curiosidades</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/tiempo-de-coccion-de-los-mariscos/</guid>
		<description><![CDATA[	&nbsp;
	Estos son los tiempos de cocción que recomienda PEIXES MONCHO (Portocubelo. Lira. A Coru&ntilde;a).
	El TIEMPO DE COCCIÓN (en agua con sal marina) recomendado es EN MINUTOS. 
 Buey mediano &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;. 18 Buey grande &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230; 20 Camarón &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 1/2 Centollo mediano &#8230;&#8230;&#8230;&#8230; 15 Centollo grande &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 18 Cigala mediana &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230; 1/2 Cigala grande &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 3 Gamba [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center">&nbsp;<img hspace="9" height="238" width="359" vspace="9" border="0" align="middle" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/Langosta1.jpg" alt="Mariscos" title="Mariscos" /></p>
	<p>Estos son los tiempos de cocción que recomienda PEIXES MONCHO (Portocubelo. Lira. A Coru&ntilde;a).</p>
	<p>El TIEMPO DE COCCIÓN (en agua con sal marina) recomendado es EN MINUTOS. </p>
 Buey mediano &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;. 18<br /> Buey grande &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230; 20<br /> Camarón &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 1/2<br /> Centollo mediano &#8230;&#8230;&#8230;&#8230; 15<br /> Centollo grande &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 18<br /> Cigala mediana &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230; 1/2<br /> Cigala grande &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 3<br /> Gamba &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 1<br /> Langosta mediana &#8230;&#8230;&#8230;.. 20<br /> Langosta grande &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;. 30<br /> Langostino mediano &#8230;&#8230;.. 1 y 1/2<br /> Langostino grande &#8230;&#8230;&#8230;.. 2<br /> Lubrigante mediano &#8230;&#8230;&#8230; 20<br /> Lubrigante grande &#8230;&#8230;&#8230;.. 30<br /> Nécora peque&ntilde;a &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 5<br /> Nécora grande &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;. 7<br /> Percebe &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;. 1/2<br /> Minchas (bígaros) &#8230;&#8230;&#8230;.. 1/2</p>
	<div align="justify">Con las <strong>almejas</strong> y <strong>berberechos</strong>, al igual que con los <strong>mejillones</strong>, lo mejor es abrirlos al vapor. Para ello, hay que cubrir el fondo de la cazuela con un poco de agua, y en cuanto empiece a hervir y las conchas se abran, en ese momento retirarlas. Antes habrá que haber lavado muy bien los bivalvos. Con las almejas y berberechos lo mejor es tenerlos sumergidos en agua dulce unas horas antes, cambiando el agua de vez en cuando, y frotandolos al chorro también.</p>
	<p> En los pueblos marineros aseguran que lo mejor para cocer el marisco es el agua de mar (tiene la salinidad perfecta), pero no siempre es fácil tenerla a mano, limpia y filtrada. Así, el agua potable, con la debida proporción de <strong>sal marina disuelta</strong> (más o menos 100 gramos por litro de agua, aunque personalmente me parece un poco excesivo), es la mejor alternativa.  </div>
	<p align="justify">La voz popular dice que el marisco vivo debe echarse cuando el agua está fría y el muerto cuando esté hirviendo.</p>
	<p align="justify">Los tiempos de cocción se empiezan a contar a partir del primer hervor.&nbsp; Hay mariscos, como los percebes o las almejas, que es precisamente en ese momento cuando se deben retirar del fuego. Como mucho, el percebe se puede dejar cocer medio minuto.</p>
	<p align="justify"><strong>Un truco:</strong> Una vez cocido, el marisco se puede sumergir en agua con hielo para que se enfríe rápidamente. Así la carne se desprenderá del caparazón y será más fácil de pelar. Personalmente, sin embargo, me gusta el marisco que enfríe a temperatura ambiente, y saborearlo templado, con permiso para chuparse los dedos. </p>
	<p align="justify">Es importante preparar los mariscos sin excesivos aderezos, para disfrutar de todo su sabor, lo que afecta también al agua de cocción. A algunas personas les gusta echar al agua una hojita de laurel, a otras no. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/31/tiempo-de-coccion-de-los-mariscos/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
		<item>
		<title>Receta rápida: &#8220;PULPO A LO POBRE&#8221;, por Clara Ponte</title>
		<link>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/30/receta-rapida-pulpo-a-lo-pobre-por-clara-ponte/</link>
		<comments>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/30/receta-rapida-pulpo-a-lo-pobre-por-clara-ponte/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 11:19:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mardepotas</dc:creator>
		
	<category>Carnes</category>
	<category>Trucos</category>
	<category>Con productos de la huerta</category>
		<guid>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/30/receta-rapida-pulpo-a-lo-pobre-por-clara-ponte/</guid>
		<description><![CDATA[	&nbsp;
	Nos envía esta foto Clara Ponte con el siguiente lema:&quot;Una recetita para estas Navidades y&#8230;&#8230; a apretarse el cinturón, que la vida está mu cara&#8230;&quot;
	La cosa parece sencilla: unas bonitas salchichas con guarnición de judías y maíz (o judías y macarrones al huevo, o guisantes y patatas fritas&#8230;), y que vivan la alegría y la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p align="center">&nbsp;<img hspace="9" height="279" width="418" vspace="9" border="0" align="middle" src="http://mardepotas.blogsome.com/wp-admin/../images/image001.jpg" alt="Pulpo a lo pobre" title="Pulpo a lo pobre" /></p>
	<p align="center">Nos envía esta foto Clara Ponte con el siguiente lema:<br />&quot;Una recetita para estas Navidades y&#8230;<br />&#8230; a apretarse el cinturón, que la vida está mu cara&#8230;&quot;</p>
	<p>La cosa parece sencilla: unas bonitas salchichas con guarnición de judías y maíz (o judías y macarrones al huevo, o guisantes y patatas fritas&#8230;), y que vivan la alegría y la imaginación.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mardepotas.blogsome.com/2008/10/30/receta-rapida-pulpo-a-lo-pobre-por-clara-ponte/feed/</wfw:commentRss>
	</item>
	</channel>
</rss>
